रात में 7 बजे से पहले खाना खाने से मिलते हैं ये फायदे, नहीं होती हृदय रोगों जैसी बीमारियाँ

पोषण विशेषज्ञ और डॉक्टरों ने हमेशा शाम 7 बजे से पहले अंतिम भोजन खाने की सिफारिश की है। हालांकि, व्यस्त

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अपने घर में बड़े-बुजुर्गों के लिए खाना बनाते समय इन चीजों का रखें ख़ास ख्याल…

आपके पास घर पर अगर दादा-दादी हैं, तो आप दुनिया के कुछ खुशनसीब लोगों में से एक हैं। पर इसी

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रोज खाने में डालें तेजपत्ता, मिलेगा तनाव और दिल की बीमारियों से छुटकारा

तेज पत्‍ता आमतौर खाने में स्‍वाद जोड़ने खाने को एक बेहतरीन खुशबू देने में मदद करता है। सदियों से तेज

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सर्दियों में अमृत के समान है अमरूद, जानें इसके फायदे और नुकसान…

अमरूद (Guava) एक प्रकार का फल है। अमरूद का उत्‍पादन भारती मात्रा में भारत, चीन के अलावा ब्राजील, कोलंबिया, वेनेजुएला

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पीरियड्स के दर्द से राहत पाने के लिए अपनाये ये बेहतरीन टिप्स…

पीरियड  के समय होने वाली तकलीफें और दर्द कई बार बहुत गम्भीर होता है। इससे, महिलाओं को थकान और इरिटेशन

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गोल्डन आवर के अंदर मरीज़ों को इलाज में मिलेगी मदद

भारत की अग्रणी समेकित मीडिया कंपनी ने एक अग्रणी श्रृंखला सिगनस हाॅस्पिटल्स में निवेश किया है जिसके हरियाणा और दिल्ली

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अनार का जूस पीने से होते है ये हैरान कर देने वाले फायदे…

एडिनबर्ग की क्वीन मारग्रेट यूनिवर्सिटी के रिसर्चर्स ने पाया है कि जो पुरूष और महिलाएं रोजाना एक गिलास अनार का

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